El Impacto de la Resiliencia y el Bienestar Digital en la Vida Moderna
Introducción En una era marcada por la omnipresencia de la tecnología y la aceleración constante de los cambios sociales, la búsqueda de bienestar y resiliencia se ha convertido en una prioridad central para individuos, instituciones y empresas. La digitalización ha transformado no solo nuestra forma de comunicarnos, sino también la manera en que gestionamos nuestras
